▼カップ麺 カロリー
気になるカップ麺のカロリーはどのぐらいでしょうか？大人気の日清カップヌードルで364kcal、同じく日清のカレーヌードルで420Kcalと以外に低カロリーです。アメリカなどでは低カロリーな健康食として人気があり、日本の不健康なイメージとは大違いです。ただし、カロリーは低くても塩分は6.2gと高めです、勿体無くてもスープは残したほうが良さそうです。また、1日の生活に必要な栄養があまり入っていませんので、3食カップ麺などとはもっての外です。きちんとした食事のなかでカップ麺を楽しむ分には問題ありませんよね。カロリーを気にしてカップ麺を避ける事はないので、安心して食べる事ができますね。
▼カップ麺 こんにゃくラーメン
カップ麺のこんにゃくラーメンが人気です。カップ麺はそそれほど高カロリーの食品ではありませんが、麺にこんにゃくを使用してカロリーを限界までさげたラーメン「こんにゃくラーメン」が人気です。しょうゆラーメンで51Kcal、みそラーメンで87Kcalと、ダイエット中の食べ物としても低カロリーに食べられます。ダイエット初期にお腹を持たせる為に食べるといいかもしれません。他にも春雨ヌードルも美味しくて低カロリーなのでダイエットの補助食にお勧めです。ダイエット中は無性にコッテリしたラーメンが食べたくなります、そんな時は無理をせずにこんにゃくラーメンを食べるとストレスの低下にもなって良いですね。
▼カップ麺 ティファール電気ケトル
カップ麺のお湯を注ぐのにティファール電気ケトルがお勧めです。カップ麺の為にお湯が必要ですが、電気代を使って電気ポットに保温していたり、いちいちヤカンからお湯を沸かしている方がほとんどですが。少量のお湯でしたら電気ケトルが一番お勧めです。ティファールの電気ケトルはデザインもカワイイものが多く、必要な分のお湯を手軽に沸かせるので、時間も水も電気も無駄にしません。サイズも0.8Lのアプレシアから1.7Lのオヴェアまで必要に応じて選べます。人気は1Lのニューヴェテスエクスプレスで2～3人まで沸かせるのでお客様が来たときにも安心ですね。
